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冬は目も乾きます、ドライアイってやつですかね?

ドライアイ 今の時期、手も足もカサカサ、乾燥しています。 ついでに、目も乾き気味。ドライアイってやつですかね。 コンタクトレンズを使用してますので、そのせいもあるのでしょう。 元々潤いたっぷりな目じゃございませんので、コンタクトレンズは低含水のものを使用しています。 2weekコンタクトレンズ 2週間使...
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女性の薄毛の原因を調べてみて少しわかったこと・・・

もともと髪は、硬くて多くて、不自由はしたことがありませんでした。 しかし、年齢と共に変化が現れ始めました。 白髪は勿論、昔よりハリもコシも弱くなり、美容師さん泣かせの髪の量も減って来ました。 減って来たってことは、薄毛になったということですよね。 気になり出した原因は、「頭の天辺、(昔より)地肌が見える。」...
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有痛性外脛骨障害

有痛性外脛骨障害 発症 発症すると、内踝の前方(足底側)に硬い突起物が触れるようになり、押さえたりすると痛みがあります。 10~15歳の思春期に発症することの多い足部の障害です。 捻挫等の外傷が切欠となり発症することもあります。 病状 この硬い突起部は、要らない骨(過剰骨。足部過剰骨の中で、外脛骨にあること...
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肘(ひじ)と内踝(うちくるぶし)痛みの原因は

右肘に痛みを感じたのが1ヶ月ほど前でした。 『瓶の蓋を開ける・ホウキで塵取りに取ろうとする・重いものを持ち上げる・雑巾を絞る』 この様な動作をする時に、痛みが走ります。 力を入れると痛む肘 痛めた切欠と思わるのは… 洗濯物を取り込み、靴下を「クルッ」と1足に纏めた時に、ちょっと捻った感がありました。 ...
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ソフトコンタクトレンズを1本で全て賄えるMPS系洗浄液

ソフトコンタクトレンズを使用していますが、洗浄剤選びには大分迷いました。 ソフトコンタクトレンズの洗浄液 娘も使用していますので、なるべく面倒ではないものと思い、洗浄から保存まで1本で行えるMPS系の洗浄剤に行きつきました。 アカントアメーバ対策が大事 コンタクトレンズを使用していて、一番気をつけなければと...
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チョット血圧高めかな? 血圧の正常値ってご存知ですか?

ご自身の血圧をご存知ですか?との問いの前に血圧という言葉は知っているけど、血圧って何? 血圧とは? 血圧とは、『血液が血管内を流れる時、血管の壁を押し広げようとする力』のことです。 普通"血圧"といった場合は、動脈の血圧を表します。 血圧は、心臓から送り出される血液の量と血管の硬さにより決まります。 送り...
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正確な体重を言えますか?健康のためにも把握しておこう

自分の子ども(幼少期)や、家族同然のペットの体重管理は、とても大事なことと思い、忘れずに測定し管理もしていますよね。 我が家は子どもは皆大きいので、自分任せですが、うさぎは違います。 測定をし、データは残しています。 毎日の体重管理 では、自分の体重は...?さぁ...、多分○㎏ぐらいだったかな? 会社の健康...
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