会社の健康診断
去年は、血液検査の際、皮下出血と言うんでしょうか、注射針の跡周辺が真っ青になり腫れて、痛い思いをしました。
今年は、左を腕を出したら、どうも血管が浮き出て来ないらしく、右腕に変更。
刺す前で良かったけど。
すんなり血も出て、皮下出血する事も無く、無事に終わりました。
ポチッと、注射針の小さな跡だけが残る腕。
腫れなくて、本当に良かったよ~。
適度な運動
内臓脂肪を取らなきゃね。
それには、腹八分、間食抜き、そして適度な運動。
これが、なかなか・・・。
燃焼させなきゃいけないんだけどねぇ。
うさぎと頑張りますか。
オレは元気!
走り回り、ジャンプしたり・・・
おっさんだけど、まだまだ若いもんには負けてないよね。
って事で、動画です。(R18かしらねぇ^^;;)
春のもんもん祭り、絶賛開催中(笑)
春のパン祭り、お皿2枚頂きました~!!
コメント
私も先日健康診断してもらったんだけど、その結果が前回よりちょっと悪くって、お酒と甘いものを控えましょうって言われた~ 😥
でも、お酒は飲んでもワイン1杯くらいだし、それだって毎日じゃないんだよ。
これ以上減らせないでしょ!!
甘いものは確かに食べすぎなんだけど、ストレスのせいかついついやめられなくなってさ。
第一、お酒と甘いものやめたら、何を楽しみに生きていけばいいんだよって言いたくなります。
ぷりんちゃんは目的があるから運動する気になるんだよね。
私も楽しんでやれる運動を見つけなきゃな~
血液検査。。。嫌なんだなぁ~
昔、隣の人にする注射を打たれてからトラウマでスダ(^^ゞ
やんママさん、腫れ無くて良かった良かった♪
ぷりんちゃんも、もんもん祭り真っ盛りなのね!
グーと一緒だ♪何度も何度も遣っては愉しんでおります。。。
お皿ゲットしちゃいましたね(^_-)-☆
看護師の腕に寄るのでしょうね。
私も子供達も12時間ファスティング
して血液検査しに行く予定です。
適度な運動するほうが若さも
保てるのでしょうが、なかなか
面倒で、、。
プリンちゃん、長い~!こんなに長いの?おとこのこいないからわかんない(  ̄▽ ̄)
いい運動になってるねえ~女の子はダイエット走り回るしかないかぁ
採血は上手な人にして欲しいですよね
私も来月は健康診断かな
ぷりん隊長 春のもんもん祭りですか
春夏秋冬 開催してますよね
いつでも元気ってことですね