やっちまったぜ・・・

昨日に続き、自分の事ばっかりで申し訳ございません。
実はですね、今から8年ほど前、腰を痛めまして・・・。
仕事場で重いものを持った拍子に、ぐきっとな。
ぎっくり腰じゃなくて、レントゲンの結果、椎間板ヘルニアだってさ。
治療するわけでもなく、痛み止めと湿布のみ。
1ヶ月経った頃には普通に戻ってました。
未だに季節の変わり目や天気の悪い時に、鈍痛や足のダルさはあるけど。
日常生活には何の支障もないので。

それが昨日の午後くらいから痛み出し、今はイナバウアーは勿論、こんにちはも会釈程度しかできません。
その代わり、姿勢は物凄く良い。(前後どちらに倒れても痛い)
痛いのよ・・・。
今回は病院へは行ってません。
行ったってどうせ痛み止めと湿布だけだもん。

って訳で、皆さんも腰は大事にしましょう。
一度痛めちゃうと大変よ~。

腰は丈夫な?ぷりんです。
寝てますね。

ぷりん何?

鼻にペレットの粉が・・・。
汚い顔!!
満腹になり眠気が襲ってきたわけですね。

ぷりん何?02

いや、別に・・・。
写真がないからさ・・・。
動かないかな?って思って・・・。

ぷりん何?03

はい、すみません。
シャッター押すだけにしますね。
怒られちった!!

~M3D2日目~

M3D

パジャマで失礼致します。。。
完全乾燥、120%乾かして(特に根元とか内側)のお約束を守り全力で乾かしました。
熱を加える事により効果があるだって。
洗ってる時の引っかかり、切れ毛が減りました。
乾いてからも、今までとは手触りが全く違いますね。
我が家のシャンプーはどこにでも売ってる物。
ビ○ルサスーンは泡立ち悪いと家族中から文句が出たので、ラッ○スに。
それも終わり、今は今月のお買い得!で買ったダ○です。

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コメント

  1. 春香 より:

    ウサが可愛いですぅ!!
    ヤンママ若返ったぁ!!これで自慢の母だはぁ・・・。

    *コメントどうもでしたぁ!!また来て下さい!!

  2. ぷりん より:

    腰は痛いですね。トイレ行くにも人苦労なのに、トイレに行きたくなる。普段こんなに行かないのになんてね。立ったり座ったりが苦労するよ。あまり無理せず、普通にね。天使の輪ガンコちゃんみたいに
    若いですわよ。素適です。

  3. るんママ より:

    私はある場所から腰に来ました…
    ある場所を庇うがあまり、腰に負担がかかり
    坐骨神経痛になりました^^;;
    ある場所とは、お尻(そう、オケツ… 😆 )
    話すと長くなるけど、ちょっとだけ…
    お尻が肉離れになりました…昨年夏…
    詳し事を知りたい方はメールください…なんちゃって :mrgreen:
    でも、教えますよ(^ム^)

    我が家のシャンプーはパ○○ーンです…息子たちとパパは
    ○リ○ト(^^ゞ

  4. ぷりんちゃん。気持ち分かるニャ。
    ボクのかあさんも、寝てると用もないのに呼びまくるんだニャ。
    寝てるのに、何か乗せて反応を見ようとするしニャ。
    必ずカメラってやつを構えてるんニャ。
    寝る時くらいゆっくりさせろニャ——。だよニャ

                        ムサシ ニャ

    ヤンママさん! 美しいでございますよ。ついでにチョイと前なんか向いてみる?(笑)
    私も、この半年で白髪が見立つようになったわ。白髪染めだけは抵抗しているんですけど。
    また美容院に行ったら 「ご無沙汰し過ぎ!」って叱られるかな。
    だって、半日つぶれるんだもん。

  5. 忘れてたよん。

    腰痛。大丈夫? じゃないようで・・・
    安静にするのも辛いんでしょうけど、無理しないようにね。

    パパさんは、腰痛持ちです。ヘルニア予備軍ね。
    腹筋が弱くて、ほとんど背筋で生きてるらしいのね。
    何事も程よく… って、いうかパパさんは痩せると治ると思います!

    ヤンママさん、子供がお休みでいるからって、明日から無理しないのよ!

  6. YanMama より:

    春香さん 😛
    ちょっと怖いけど、この「あんだよぉぉぉ!」の顔がまた可愛いの。

    多分年は春香さんちのママと同じくらいかな?
    (うんと若かったらごめんよ~)

  7. YanMama より:

    ぷりんさん 😛
    ありがとう!
    トイレもそうだけど、1回座ると真直ぐ立てない。
    同じ格好をしばらくしてて、次の態勢にがすぐ出来ないのよ。
     
    今まで放置しっぱなしの髪でボロボロだったから、これを機会に少しはお手入れしようかと・・・。
    美容院とかで使ってる力のあるドライヤーが欲しいっ!!

  8. YanMama より:

    るんママさん 😛
    お、おけつから腰に?
    悪い所をかばうとどうしても他がやられちゃうよね。
    お尻の肉離れ・・・知りたい :mrgreen:
     
    パ○○ーン!使ってましたよ。
    シャンプー、特にこれって決めたのはないの。
    買いに行って298なら買う(笑)びんぼー症だわ。

  9. YanMama より:

    ムサシ君 😛
    ムサシママもそうなの?
    ぼくのかあちゃんも毎日なの。
    遊んで欲しい時に「忙しいからあとで!」って。
    寝てるときに「ぷーたん」とか猫撫で声でさ。
    ぼくうさぎなのに・・・。
    お互い大変なの。
    眠い時は無視、無視なの!ねっ、ムサシくん!!
    (ぷりんだよ)
     
    ムサシママさん、綺麗だなんて・・・。
    ???また勘違いですわ。髪ね、髪。
    前っすか?
    いや~、それはちょっと・・・。
    だって、みなさんのモニターやパソコン壊れても責任取れませんもの。
    体調悪くする方まで続出したら・・・。
    私なんか、入学式や卒業式がないと行かなかった。
    伸ばしているとしばっちゃえば楽だし。
    今回も1年ぶりでした。
     
    有り難うございます。
    腰は時間が何とかしてくれるのを待ちます。
    特に治療法ってないし。
    ムリをしない・・・ぐらいですね。
    腹筋と背筋が弱いとヤバイらしいっすね。
    ヘルニア予備軍、くれぐれも気を付けて。
    一回プニッて出ちゃうと完全には治らないらしいし。

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