連休前に(とは言っても、わたしゃ、仕事です)病院に行って来た。
週2くらいのペースで通ってるんだけどね。
大した事じゃなく、筋肉ボイコットを終わらせる為、整体と電気治療にね。
座った時、正座以外のスタイルは辛くて。
『姿勢良くする』のも大事な事だって。
当たり前の事なんだけど、楽な姿勢をつい取っちゃうんだよね。
それでその結果が、今の腰痛状態。
骨は何とも無くても、筋肉が作動してないって、結構辛い。
皆さんも、お気を付け下さいませ~。
迷うさぎ~
筋肉緩和体操と背筋を付ける簡単な体操を始めようと座ると・・・
待ってました!とばかりにやって来るうさぎ。
ぶぅぶぅ言いながら、興奮状態なうさぎ。
動く足に纏わり付いて、体操し辛いったらありゃしない。
足大好き、もんもんうさぎだわ~^^;;
どっちかな?こっちかな?
跨ってみた(笑)
でも、なんか、こう、しっくりこないみたい。
そう言うものなのかねぇ・・・。
右足にするか、左足にするかで迷ってる?
大差ないと思うよ。両方私の足だしね。
何か感じるものが、うさぎにはあるのかな?
最終確認
迷って悩んだ結果、答えは出たのかな?
そろそろ、残りの体操もやっちゃいたいんだけどな。
意外と優柔不断なうさぎ(笑)
コメント
そりゃ~あぁ~た好みってもんが有るわさ♪
例えばさ。。。ジャーニーズは皆同じ顔に見えるって
ファンの人に云ったら真剣に怒られたもん!
あれっ!?意味違うかなぁ~(笑)
ともあれ、ぷりんちゃん左足に決まって良かったねぇ^m^
ママさん腰痛持ちの刹那も辛さが分かるよ!
腰の辛さが速く良く成ります様に!(^^)!
刹那の場合、腰の骨が左右の高さが違い過ぎるらしく筋肉も衰えてるってさ
確かに座って足を投げ出したら2~3㎝ずれてるしぃ~(^^ゞ
ぷりんちゃん、こだわりがあるんですね~
さすが隊長さん、違いが分かるオトコなんだよね(^_-)
ウチも、私がこんな風にストレッチしてると寄って来て、スリスリするけど、女の子だからさすがに跨ったりはしないね^^;
ぷりんちゃんにしかわからないこだわりがあるんだよねw
うちも足伸ばして座ってると狙われちゃうので
足上げて捕まらないように逃げてます。
これが案外いい体操になってるようですww
腰、お大事になさってくださいね。